Energizante smoothie de banano, fresas y café

Ingredientes

• 1 y ½ cucharada de café Buendía irlandés
• ½ taza de agua
• 1 cucharada de azúcar o endulzante
• 1 banano pelado, partido y previamente congelado
• 5 fresas congeladas
• 2 tazas de helado de vainilla (opcional)
• 4 hielos
• Para decorar: 4 fresas, 1 cucharada de jarabe de fresa

Preparación

• Paso 1: LICÚA el café Buendía irlandés, el agua y el helado hasta formar una mezcla homogénea. (Para hacerlo de forma más saludable, reemplaza el helado por yogur griego o lo puedes omitir).
• Paso 2: ADICIONA las fresas y el banano congelado. Licúa otro poco hasta suavizar.
• Paso 3: DECORA con fresas y el jarabe de fresa.