Filete de Tilapia

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Ingredientes

  • 200 grs de filet de tilapia
  • 50 grs de yuca
  • 50 grs de espárragos
  • 20 grs de castañas de agua
  • 100 grs de mantequilla
  • 50 cc de zumo de maracuyá
  • 20 grs de cebolla
  • 2 grs de ajo
  • 2 cc de vinagre balsámico
  • 10 grs de maicena
  • 20 cc de aceite vegetal
  • 5 grs de azúcar blanca
  • 10 cc de vino blanco
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Preparación

  • Paso 1: PELAR la yuca y cortarla a lo largo en forma de láminas, luego salpimentar el filet de tilapia y envolver uniformemente con las láminas, reservar.
  • Paso 2: Para la salsa: SOFREÍR en una olla la cebolla hasta cristalizarse, agregar el ajo y luego el zumo de maracuyá, el vino blanco, dejar hervir. COLOCAR el azúcar y luego el vinagre balsámico, espesar con maicena y luego licuar, devolver a la olla y añadir más mantequilla hasta lograr el sabor y la textura deseada.
  • Paso 3: Para el montaje: CALENTAR en una sartén el aceite de vegetal y cocinar el filet de tilapia hasta quedar dorado. LLEVAR al horno para terminar su cocción, a parte blanquear los espárragos y luego saltearlos con un poco de mantequilla y las castañas de agua. SERVIR el pescado, luego los espárragos salteados.
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