Salmón a las finas hierbas

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Ingredientes

  • 1 filete de salmón (200 gr)
  • 1 pocillo de aceite de oliva
  • 4 cabezas de ajo
  • 1/2 cucharada de romero seco
  • 1/2 cucharada de tomillo seco
  • 1/2 cucharada de orégano seco
  • 1/2 cucharada de laurel seco
  • Salsa de soya
  • PARA LA MIXTURA DE VERDURAS:
  • 30 gr de brócoli
  • 30 gr de zanahoria
  • 30 gr de apio
  • 30 gr de pimentón rojo
  • 30 gr de zuquini verde
  • 30 gr de zuquini amarillo
  • 20 gr de ajonjolí
  • 1/2 pocillo de salsa de soya
  • 40 gr de mantequilla
  • 1/2 cucharada de pimienta
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Preparación

  • Paso 1: COLÓCALE un poco de salsa de soya al filete de salmón.
  • Paso 2: Al pocillo con aceite de oliva agrégale media cucharada de orégano, tomillo, laurel, romero, media cucharadita de sal y de ajo finamente picado.
  • Paso 3: AGRÉGALE aceite de oliva a la sartén donde prepararás el salmón, a una temperatura alta y deja el salmón al calor, de 8 a 10 minutos.
  • Paso 4: CUANDO esté listo, sirve y agrégale la preparación del aceite de oliva con finas hierbas.
  • Paso 5: MIXTURA DE VERDURAS:
  • Paso 6: EN una sartén o wok agrega un poco de mantequilla y agrega las verduras, comenzando por el brócoli.
  • Paso 7: AGRÉGALE un poco de salsa soya.
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